*článek vznikl ve spolupráci s AOMU a obsahuje placenou propagaci
Smyslem AOMU je zprostředkovat blahodárné účinky esenciálních olejů nám všem, kdo vnímáme hlubší rozměr péče o duševní i tělesné zdraví. Věříme, že takový přístup nemusí a nesmí být luxusem. Proto dáváme tisíciletími prověřeným esencím moderní a praktický kabát, abychom je v naší hektické každodennosti měli po ruce, kdykoli potřebujeme.
Každý člověk je odlišný a má své vlastní potřeby a problémy, a proto esenciální oleje na každého jedince působí různě – v AOMU věříme na jedinečnost svých zákaznic a zákazníků, proto jsou inhalační tyčinky navrženy do 3 variant s využitím velkého množství kombinací esenciálních olejů, aby pokryly majoritu potřeb. K tyčinkám ENERGY, HAPPY a SLEEP se brzy přidají další tyčinky s jinými účinky.
Aromaterapie taková, jak ji známe dnes navazuje na starodávnou tradici bylinné medicíny praktikovanou v zemích jako je Egypt a Indie před tisíci lety. V AOMU si stojíme za tvrzením, že se jedná o starověkou moudrost, jež je posvěcená vědou: extrakty aromatických látek znali už ve staré Číně a ve větší či menší míře se používají snad ve všech přírodních medicínách světa. Naštěstí tyto polozapomenuté esence dnes zažívají renesanci a jejich účinky začíná potvrzovat i narůstající počet vědeckých studií.
Působení esenciálních olejů je poměrně rychlá záležitost - 22 sekund trvá aromatickým molekulám proniknout do mozku a 2 minuty se aromatické molekuly dostávají do krevního oběhu. V těle pak působí aromatické molekuly na každou buňku organismu přibližně 20 minut.
Držte AOMU inhalační tyčinku pod nosem. Nevkládejte ji přímo do nosu a přirozeně dýchejte.
Inhalujte AOMU tyčinku přibližně 2 minuty. Poté si dejte 5 minut přestávku. Opakujte do pocítění efektu, maximálně pětkrát za sebou jednou za hodinu.
Pro nejlepší účinky používejte tyčinku denně alespoň po dobu 14 dní.
Při nádechu vyšlou molekuly vůně část nervových impulsů přímo do amygdaly, emočního centra mozku. Pak dojde k uvolnění neuropřenašečů - například dopaminu, serotoninu nebo endorfinu, které ovlivňují jak se cítíme, usínáme a kolik máme energie. Na rozdíl od kávy nebo energetických nápojů se esenciální oleje nedostávají do organismu přes zažívací ústrojí a mozek ovlivňují zdravějším způsobem.
Vědomé dýchání je nenahraditelnou technikou jak na zklidnění mysli, tak na zklidnění těla, důležité je si při dýchání počítat. Před začátkem vědomého kontrolovaného dýchání se nejprve uvolněte a vydechněte veškerý vzduch z plic. Poté začněte nádechem nosem, při kterém si v duchu napočítáte do tří. Následně vzduch na chvíli zadržte a v mysli si napočítejte do dvou. Nakonec vzduch vydechněte ústy, přičemž si v hlavě počítáte do čtyř a opět zadržte dech na dvě doby. Celé cvičení opakujte pětkrát.
Toto dechové cvičení s počítáním 3 - 2 - 4 - 2 můžete také praktikovat v jiném cyklu, například 4 - 7 - 8 - 7, záleží na vaší schopnosti zadržet dech.
← začněte zde
Jste v půlce pracovního dne a ještě toho máte hodně před sebou. Došla vám energie, ale třetí kafe si dát nechcete. Nebo snad nemáte náladu a potřebujete dobít serotonin v těle? AOMU inhalační tyčinky jsou přesně pro vás!
Pro jednoduché a rychlé doplnění energie a pozornosti můžete sáhnout po inhalační tyčince Energy, která se do kabelky vleze raz dva. Přírodní energie na dosah ruky, to je inhalační tyčinky Energy, která obsahuje esenciální oleje z citronové trávy, citronu, grapefruitu, litsei, máty peprné, neroli, sladkého pomeranče a rozmarýnu.
Inhalační tyčinka Aomu Happy vám pomůže najít chvilku pro sebe a uklidnit rozjitřenou mysl ve chvílích nepohody, nervozity, strachu nebo stresu. Obsahuje hned několik esenciálních olejů s vysokou účinností: bergamot, pomeranč sladký, geránium, lípa, jasmín, Neroli, benzoe, ambrovník styrax.
Zastavte se během dne přivoňte k vůni, která léčí.
